مجلة زوران-5-10-2021-منوعات.
قاوم الرغبة في مواصلة الحديث: بعض الصمت ليس مفيدًا فقط للمحادثات – إنه مفيد لك أيضًا.
لماذا الصمت محرج جدا؟ لماذا تجعلنا فترات الراحة الطويلة في المحادثات نشعر بعدم الارتياح؟ يفضل الكثير منا التحدث مع شخص ما بدلاً من المخاطرة بنوبة مؤلمة من الهواء الميت.
لا يمكننا التوقف عن التحدث لفترة كافية للاستماع ، وعندما نأخذ استراحة .
نقضي معظم ذلك الوقت في التخطيط لما سنقوله بعد ذلك.
القواعد الثقافية
يقول أن هناك توقعًا ثقافيًا أنه عندما نجلس مع شخص ما ، فإننا نشارك في حوار وإذا لم يحدث ذلك ، فإنه ينتهك أعرافنا الاجتماعية والثقافية.
عندما يكون الصمت محرجًا بالنسبة للبعض وليس للآخرين ، فذلك لأن الأعراف الاجتماعية تختلف من شخص لآخر ومن ثقافة إلى أخرى.
من المفترض أن يكون زمن انتقال الكلام ، أو الوقت المستغرق بين الكلمات ، متناغمًا مع فواصل متوقعة.
عندما تكون فترات المحادثة أطول بمقدار ثانية واحدة مما نعتقد أنه ينبغي أن تكون ، فإنها تطلق إنذارًا في اللوزة الدماغية ، وهي مجموعة من الخلايا بالقرب من قاعدة الدماغ المكلفة بالاستجابة للتهديدات.
قاوم الرغبة في مواصلة الحديث: بعض الصمت ليس مفيدًا فقط للمحادثات – إنه مفيد لك أيضًا.
لماذا الصمت محرج جدا؟ لماذا تجعلنا فترات الراحة الطويلة في المحادثات نشعر بعدم الارتياح؟ يفضل الكثير منا التحدث مع شخص ما بدلاً من المخاطرة بنوبة مؤلمة من الهواء الميت. لا يمكننا التوقف عن التحدث لفترة كافية للاستماع ، وعندما نأخذ استراحة ، نقضي معظم ذلك الوقت في التخطيط لما سنقوله بعد ذلك.
يقول تاشيرو ، مؤلف كتاب The Science of Why نحن اجتماعيًا محرجين ولماذا هذا رائعًا: “هناك تحيز تجاه الانبساطية في ثقافتنا ، لذلك عندما لا نتحدث ، يتم التعامل معها على أنها خطأ ما” .
