مجلة زوران-الرياضة والشباب-6-10-2021
اختبار قوة ذراع شخص ما ضد شخص آخر، يتكون من شخصين يقفان على طاولة أو يجلسان عليها
ثم يمسكان يد بعضهما البعض أثناء وضع مرفقيهما على الطاولة.
هدفهم بعد ذلك هو تثبيت ذراع الخصم على سطح (أو لوحة اللمس) للطاولة.
بالإضافة إلى كونه اختبارًا للقوة، يتطلب الأمر قدرًا كبيرًا من المهارة لتكون مصارعًا تنافسيًا وقوة نفسية.
نظرًا لوجود ارتباط بين القوة البدنية والحجم، يتنافس المنافسون مع بعضهم البعض
في تصنيفات الوزن لضمان أن تكون المباريات والمسابقات عادلة، يُطلب من اللاعبين أيضًا ارتداء ملابس مناسبة.
حيث يرتدون قمصانًا قصيرة الأكمام أو بلا أكمام وسراويل رياضية مع القليل من الإعلانات أو بدون إعلانات.
لا يُسمح بارتداء الجينز ولا أي نوع من أنواع دعم الذراع أو الكوع أو المعصم.
يختلف نوع طاولة مصارعة الذراع اعتمادًا على ما إذا كانت مصارعة الذراع ستتم في وضع الوقوف أو الجلوس.
لمسابقة الجلوس، يجب أن يكون سطح الطاولة 28 بوصة من الأرض، لمباريات الوقوف.
يجب أن يكون سطح الطاولة 40 بوصة من الأرض، جميع الأبعاد الأخرى هي نفسها.
وهي أن سطح الطاولة يجب أن يكون بطول 36 بوصة وعرض 26 بوصة.
يجب أن تكون الأرجل ما لا يقل عن 28 بوصة داخل الساق و 18 بوصة على الأقل من الساق إلى الساق، يجب وضع وسادات الكوع 2 بوصة من الحافة ويجب أن تكون 7 × 7 بوصة وسماكة 2 بوصة مصنوعة من رغوة عالية الجودة وسميكة، يجب أن تكون وسادات اللمس بارتفاع 10 بوصات في 4 بوصات ويجب أن تكون بزاوية، 5 بوصات من الزاوية الداخلية للوسادة إلى الركن الداخلي للوسادة.
يجب وضع المسامير اليدوية في منتصف الطريق عند 13 بوصة على حافة كل طاولة ويجب أن تكون الكراسي أيضًا بحجم تنظيم 18 بوصة مربعة و 18 بوصة من الأرض، يجب أيضًا وضع خط عبر منتصف الجدول للتمييز بين نصفي الجدول ويجب رسمه أو تسجيله على الطاولة
قواعد مصارعة الذراع
يدير كل مباراة حكمان، واحد على كل جانب حتى يتمكن الحكام من رؤية المتنافسين وقبضتهم من كلا الجانبين.
لا يوجد حد زمني للمباراة ولكن يمكن للحكم إيقاف المباراة إذا كان أحد المنافسين أو كلاهما في رأيه غير مناسب لمواصلة المباراة.
يجب على المنافسين الاقتراب من الطاولة، وجعل أنفسهم مرتاحين ثم الإمساك بيد خصمهم، يجب أن تكون القبضة من راحة اليد إلى الكف مع إظهار مفصل الإبهام، يجب على المنافسين الإمساك بالوتد اليدوي الخاص بهم.
يمكن للمنافسين اختيار بدء المباراة في قبضة الحكم أو في شريط لكن كلا المتنافسين يجب أن يوافقوا على ذلك.
بمجرد أن يكون الحكام سعداء بقبضة كلا المتنافسين، ستبدأ المسابقة، يجب على كل متسابق محاولة تثبيت ذراع خصمه على لوحة اللمس.
يجب أن يكون الضغط في قدرة جانبية لإجبار يد الخصم على لوحة اللمس، الضغط الخلفي في محاولة لسحب الخصم باتجاه منتصف الطاولة غير مسموح به.
يتم الفوز بالمباراة عندما يقوم أحد المنافسين بتثبيت يد خصمه على لوحة اللمس، في هذه المرحلة، إذا كان الحكم الرئيسي سعيدًا لأنه دبوس صالح ، فسيصرخون “توقف!” وتشير إلى الداخل عن طريق رفع ذراعهم على الفور.
الدبوس الصالح هو عندما يلامس أي جزء من المنافسين لوحة اللمس.
هناك العديد من الأخطاء التي يمكن ارتكابها في مصارعة الذراع يتضمن ذلك لمس جزء من جسدك أثناء المباراة.
أو عبور كتفهم في منطقة الخصم، أو إسقاط الكتف تحت ارتفاع لوحة اللمس.
أو اللغة البذيئة، أو الإساءة، أو الروح الرياضية السيئة على سبيل المثال لا الحصر.
تحذيران = خطأ واحد وخطأان يساوي عدم الأهلية مما يعني أن الخصم يفوز بالمباراة على الفور.
