مجلة زوران-عالم الفن-18-9-2021
كيف مررت الوقت أثناء الإغلاق؟ هل حضرت فصل رسم عبر الإنترنت، أو انضممت إلى كورال عبر الإنترنت؟ ربما ركزت على البستنة، أو التقطت أخيرًا ذلك الجيتار في الزاوية لتذهب؟
لقد عرفنا منذ فترة طويلة أن الأنشطة الإبداعية تساعدنا في التغلب على الأوقات الصعبة.
إن الانخراط في الفنون يعزز الرفاهية الجسدية والعقلية، ويمكن أن يعزز إحساسنا بالإنجاز والمعنى، ويعزز قدرتنا على التكيف مع تحديات الحياة.
تساعد الفنون في إعطاء جمال الحياة.
لذلك أردنا استكشاف كيفية تحول الأستراليين إلى الفن أثناء عمليات الإغلاق في عام 2020. أردنا معرفة الأشكال الفنية الأكثر جاذبية للأستراليين، وأيها يساعد الأستراليين على التكيف مع أدنى مستويات الإغلاق.
في بحثنا المنشور حديثًا، وجدنا أن العديد من الأستراليين قاموا بتحسين مزاجهم باستخدام الفنون.
لكن الأنشطة التي لجأنا إليها في أغلب الأحيان لم تكن بالضرورة تلك التي يمكن أن تحسن إحساسنا بالرفاهية.
ما الذي يجعلنا نشعر بتحسن؟
في استطلاع عبر الإنترنت، سألنا الأستراليين عن الأنشطة الإبداعية الفنية التي كانوا يقومون بها أثناء الإغلاق، وما هي الأنشطة التي يشاركون فيها عادةً ولكن لم يكونوا مقفلين.
كما طلبنا من المشاركين لدينا ترتيب أنشطتهم من الأكثر فاعلية إلى الأقل فعالية لجعلها “تشعر بتحسن”.
تم اتخاذ تدابير للقلق والاكتئاب والوحدة وتنظيم العاطفة لمساعدتنا على تحديد أي علاقات بين الصحة العقلية والرفاهية والمشاركة في الفنون.
كانت الأنشطة الأكثر شعبية مشاهدة الأفلام والتلفزيون والاستماع إلى الموسيقى والطهي والخبز.
تم تصنيف الاستماع إلى الموسيقى على أنه النشاط الأكثر فاعلية في جعل المشاركين يشعرون بتحسن – لكن مشاهدة الأفلام والتلفزيون احتلت مرتبة أكثر من منتصف القائمة. في 18 من 27.
