مجلة زوران-الصحةوالحياة-14-9-2021
طبيب الأسنان هو أحد هؤلاء الأطباء الذين يتجنب معظم الناس زيارته.
ومع ذلك، يجب أن تكون نظافة الفم والابتسامة المشرقة دائمًا من بين أولوياتك، لذلك.
حتى إذا كنت ترفض بشدة زيارة طبيبك، يمكنك تطبيق بعض النصائح الذكية في المنزل للحصول على ابتسامة مشرقة.
من مواد خام طبيعية، والتي لديك بالتأكيد في مطبخك:
عجينة الريحان
يثبت معجون الريحان مع القليل من زيت الخردل أنه مفيد للغاية لصحة أسنانك، قم بإذابة ورقتين من الريحان في الهاون مع القليل من زيت الخردل وقم بتنظيف أسنانك بالمعجون الذي سيتم إنشاؤه، يحتوي كلا المكونين على خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات وسوف تساعدك في الحفاظ على صحة تجويف الفم.
البرتقال وفيتامين سي.
و البرتقال وفيتامين C تحتويها، يثبت أن يكون مفيدا للغاية لأسنانك أيضا، ما يمكنك فعله هو فرك الأسنان بالجزء الداخلي من قشر البرتقال، وهي عملية ستساعدك على تبييضها بشكل طبيعي، شيء ينسب إلى مادة الليمونين، وهي مادة تحتوي أيضًا على عدة معاجين أسنان.
الفراولة للتبييض الطبيعي
على الرغم من أن لونها الأحمر قد يكون مضللاً، إلا أن الفراولة تحتوي على تركيبة حمضية تعمل كعامل تبييض خفيف، لذا ما يمكنك فعله هو إذابة حبتين من الفراولة، وعمل معجون وتنظيف أسنانك به، اشطفها بالماء وصودا الخبز وستكون جاهزًا.
