مجلة زوران -29-9-2021-التكنولوجيا والتعليم .
عندما تحتاج إلى اتخاذ قرار صعب ، فكر فقط في آخر مرة كنت فيها غاضبًا.
تشير دراسة إلى أن هذا يبدو مخالفًا للحدس ، لكن القليل من الغضب يمكن أن يساعدك في الواقع على الاختيار الأفضل.
فقط لا تجعل نفسك في حالة من الغضب.
لا تزال تلك الحالة ترسل كل الأسباب من النافذة.
احصل على بخار خفيف ، فكر بشكل مستقيم
وضع الباحثون الطلاب الجامعيين في حالة من الغضب ثم طلبوا منهم قراءة بضع حجج حول عادات إنفاق الطلاب.
كانت إحدى الحجة ضعيفة والأخرى قوية. كان الطلاب أكثر قدرة على اكتشاف الحجة الأقوى عندما كانوا منزعجين قليلاً.
لماذا ا؟ قد يؤدي الغضب إلى سلوكيات تكيفية – نوع السلوكيات التي تسمح للناس بالتكيف مع الظروف واتخاذ خيارات بناءة وبناءة.
لكن لا
تضيعي لحظات الغضب العابرة قد تمنحك التركيز ، لكن التوتر والعداء المزمنين سيؤثران على صحتك – وربما يزيدان من خطر إصابتك بأمراض القلب.
