مجلة زوران-الصحة و الحياة-20-9-2021
يمكن أن تتوتر عضلات الرقبة بسبب الوضع السيئ –
سواء كان ذلك بالانحناء على جهاز الكمبيوتر الخاص بك أو الانحناء فوق طاولة العمل الخاصة بك.
الفصال العظمي أيضًا سبب شائع لآلام الرقبة.
نادرًا ما يكون ألم الرقبة من أعراض مشكلة أكثر خطورة.
اطلب الرعاية الطبية إذا كان ألم رقبتك مصحوبًا بخدر أو فقدان القوة في ذراعيك أو يديك أو إذا كنت تعاني من ألم في كتفك أو أسفل ذراعك.
