أنواع البشرة المختلفة وكيفية العناية بها

مجلة زوران-دنيا الجمال-13-9-2021

هل تعلم أن كل نوع من أنواع البشرة يتفاعل بشكل مختلف مع كل مكون؟

قد لا تكون المنتجات التجارية المصنوعة لجميع السكان أفضل رهان لبشرتك!

وهذا هو السبب في أن معرفة نوع بشرتك الفريد ضروري للغاية للعناية ببشرتك.

1. أنواع البشرة المختلفة

أ. الجلد الطبيعي

البشرة العادية ليست دهنية جدًا ولا جافة جدًا. لديها إنتاج متوازن للدهون والدورة الدموية الجيدة.

ب- البشرة الدهنية

تتميز البشرة الدهنية بمظهر دهني. هذا النوع من البشرة عرضة لظهور حب الشباب. البشرة الدهنية هي نتيجة زيادة إفراز الدهون.

C. جفاف الجلد

يتم تحديد البشرة الجافة من خلال نسيج قشري وخشن. يمكن أن تشعر أحيانًا بالضيق وتسبب التهيج.

D. الجمع بين الجلد

البشرة المختلطة هي مزيج من البشرة الدهنية والبشرة الجافة. عادة في أنواع البشرة المختلطة، تكون منطقة T دهنية والخدود جافة.

E. للبشرة الحساسة

إذا كان جلدك يتدفق بالطعام الحار ويتفاعل بشكل عكسي مع المنتجات الجديدة ، فقد تكون بشرتك حساسة.

جرب هذا

خذ ورقة نشاف وربت عليها برفق على وجهك. امسكها مقابل الضوء الساطع. إذا كنت ترى القليل من الزيت أو لا ترى أي زيت ، فمن المحتمل أن تكون بشرتك جافة.

ان التقطت الورقة بعض الزيت من منطقة T ، فهذا يعني أن بشرتك مختلطة أو طبيعية. إذا كان يلتقط الزيت من جميع أجزاء وجهك ، فمن المحتمل أن تكون بشرتك دهنية.

2. نوع البشرة العادية

ما هي البشرة العادية؟

يسمى الجلد الطبيعي أيضًا باسم eudermic. هذا يعني أنها متوازنة. إنها ليست دهنية جدًا ولا جافة جدًا. يميل الجلد الطبيعي إلى الحصول على مستويات متوازنة من الأس الهيدروجيني وإنتاج الدهون.

كيف يمكنك التعرف على البشرة العادية؟

• ملمس ناعم
• المسام الدقيقة
• لا حساسية
• لا عيوب
• هروب قليلة أو معدومة

كيف تعتني بالبشرة العادية

الأمر بهذه البساطة – إذا لم يكن لديك مرض السكري ، فهل ستأخذ الأنسولين؟ ومع ذلك ، هذا لا يعني أنه من الجيد أن تفرط في تناول الكربوهيدرات العالية والشوكولاتة المفضلة لديك كل ليلة أثناء مشاهدة البرامج التلفزيونية.

بشرتك تحتاج إلى العناية بها أيضًا. إذا كانت بشرتك عادية ، فلن تضطر إلى اتباع روتين للعناية بالبشرة. ومع ذلك ، يجب أن تحرصي على البقاء بصحة جيدة ورطوبة واتباع نظام أساسي للعناية بالبشرة.

إذا كانت بشرتك طبيعية ، فإن هذه الخطوات ستساعد في الحفاظ عليها:

أ. ابق رطبًا

إذا لم تشرب كمية كافية من الماء خلال اليوم ، فقد تجف بشرتك وتبدأ في التساقط. كما يمكن أن يؤدي إلى زيادة إفراز الدهون.

ب. ارتداء واقية من الشمس

الواقي من الشمس أمر لا بد منه للحفاظ على صحة الجلد بشكل عام.

يمكن أن يؤدي التعرض المباشر لأشعة الشمس إلى جفاف بشرتك والتسبب في ظهور التجاعيد والبقع الداكنة.

يوصى باستخدام واقٍ من الشمس خالٍ من الزيوت لتجنب انسداد مسام الجلد.

C. ترطيب

المرطبات ضرورية لأي نوع من أنواع البشرة. تحافظ على رطوبة الجلد وتمنعه ​​من زيادة إفراز الدهون.

د- أزيلي مكياجك قبل النوم

يمكن أن يسد المكياج المسام ويؤدي إلى ظهور البثور. تريد تجنب ذلك عن طريق خلعه بعد يوم طويل.

هـ- اغسل / نظف وجهك قبل النوم

حتى إذا كنت لا تضعين المكياج ، اغسلي وجهك كل ليلة قبل النوم. الأوساخ والبكتيريا من الخارج يمكن أن تسد المسام.

3. نوع البشرة الدهنية

كيف يمكنك التعرف على البشرة الدهنية؟

• مظهر دهني
• المسام المفتوحة / الكبيرة
• عرضة للاختراق

ما الذي يسبب البشرة الدهنية؟

التغيرات الهرمونية

يمكن أن تؤدي الاختلالات الهرمونية خلال فترة البلوغ أو الحمل إلى ظهور دهون في البشرة.

مناخ

المكان الذي تعيشين فيه ووقت العام يمكن أن يساهم في تكوين البشرة الدهنية.

إذا كنت تعيش في بيئة رطبة أو حارة ، فمن المحتمل أن يؤدي ذلك إلى بشرة دهنية.

علم الوراثة

انظر حولك. هل أفراد عائلتك المقربون لديهم بشرة دهنية؟ إذا كانت الإجابة بنعم ، فمن المحتمل أن تكون لديك أيضًا!

المسام الواسعة

تميل المسام الكبيرة اإلى إنتاج المزيد من الدهون.

التقشير أكثر من اللازم / استخدام الصابون القاسي

في بعض الأحيان ، ما تعتقد أنه يساهم في توهج البشرة قد يكون في الواقع سبب تدهور صحة الجلد.

يمكن ان يؤدي التقشير الزائد أو الشديد إلى تحفيز إفراز الدهون. يمكن أن يساهم استخدام مواد كيميائية قاسية ، غير مناسبة لنوع بشرتك ، في تكوين البشرة الدهنية.

نصائح للبشرة الدهنية:

A. رطب بانتظام

سيحافظ الترطيب المنتظم على ترطيب بشرتك ويمنعها من إفراز الدهون الزائدة.

ب. ابق رطبًا

اشرب كمية كافية من الماء للحفاظ على رطوبة بشرتك. سيمنع ذلك بشرتك من إفراز الدهون الزائدة.

ج- اغسلي وجهك مرتين في اليوم

اغسلي وجهك مرتين في اليوم لإزالة الأوساخ والبكتيريا التي قد تسد مسامك. لا تغسل.

يمكن أن يزيل الإفراط في الغسل الزيوت الضرورية من بشرتك. هذا يمكن أن يؤدي إلى بشرة حساسة ويجعلها أكثر عرضة للزيوت.

4. نوع البشرة الجافة

يمكن أن يؤدي نقص الرطوبة في الجلد إلى ظهور قشاري وخشنة. وهذا ما يسمى الجلد الجاف.

كيف يمكنك التعرف على البشرة الجافة؟

• قشاري وخشنة الجلد
• نسيج متفاوت
• مثير للحكة
• تبدو البشرة مشدودة

ما الذي يسبب جفاف الجلد؟

A. علم الوراثة

إذا كان معظم أفراد عائلتك يعانون من بشرة جافة ، فمن المحتمل أن تكون مصابًا بها أيضًا.

الموسم

الجلد الجاف أكثر شيوعًا في المناخات الجافة وفي فصل الشتاء بسبب نقص الرطوبة.

C. أمطار طويلة

إذا كنت تقضي ساعات طويلة في الحمام ، يمكن أن يمزق بشرتك زيوتها الضرورية. هذا يساهم في جفاف الجلد.

D. العمر

مع تقدمك في العمر ، يقل إنتاج الدهون في بشرتك. هذا يمكن أن يؤدي إلى تقشر الجلد.

نصائح للبشرة الجافة

• • رطبي بشرتك بانتظام لإبقائها ناعمة ورطبة
  • لا تقضي الكثير من الوقت في الاستحمام
  • ربتي على بشرتك بلطف أثناء تجفيف نفسك
  • اشرب الكثير من الماء
  • استخدم المرطب للاحتفاظ بالرطوبة الطبيعية لبشرتك
  • استخدم واقي الشمس لمنع بشرتك من الجفاف

5. نوع الجلد المختلط

البشرة المختلطة هي مزيج من نوعين من أنواع البشرة – البشرة الجافة والبشرة الدهنية.

كيف يمكنك التعرف على البشرة المختلطة؟

• • • منطقة T الدهنية وجفاف الخدين
    • ظهور الطفح الجلدي على الجبهة والذقن والأنف فقط
    • خدود حساسة

ما الذي يسبب البشرة المختلطة؟

A. علم الوراثة

إذا كان لدى أي من والديك وأفراد عائلتك بشرة مختلطة ، فقد تكون مصابًا بها أيضًا.

المنتجات

في بعض الأحيان ، يمكن أن تسبب المنتجات القاسية تغييرًا في نوع البشرة وتساهم في زيادة إفراز الدهون في منطقة الأنف والأذن والحنجرة.

جيم – المناخ

قد تلاحظ تغيرًا في نوع بشرتك اعتمادًا على التغير في المناخ. على سبيل المثال ، قد يجعل الصيف بشرتك دهنية. قد تشعر بجفاف بشرتك خلال أشهر الشتاء.

نصائح للبشرة المختلطة

أ. استخدام المنظفات

إذا كان لديك بشرة مختلطة ، فإن المسام الموجودة في منطقة T أكبر من بقية وجهك. قد تسد المنتجات القاسية المسام. يوصى باستخدام منظف لطيف.

قشر بلطف ومرة ​​واحدة بين حين وآخر

لا ينصح بالتقشير اليومي لأي نوع من أنواع البشرة. يمكنه إزالة الزيوت الضرورية من بشرتك. عند التقشير ، لا تفركي منطقة T الخاصة بك كثيرًا. يمكن أن يتسبب الفرك الشديد في إتلاف بشرتك.

ج. ارتداء واقية من الشمس

الواقي من الشمس هو منتج أساسي للعناية بالبشرة. اختر واقيًا من الشمس خالٍ من الزيوت إذا كان لديك بشرة مختلطة.

د. حافظ على روتينين منفصلين للعناية بالبشرة

قد تكون المنتجات التي تعمل للبشرة الجافة  قاسية على البشرة الدهنية. اتبعي نظام منفصل للعناية بالبشرة لمنطقة T. لا تستخدم نفس المنتجات لمنطقة T وبقية وجهك.

E. شراء المنتجات الخالية من الزيت

سواء أكان ذلك واقيًا من الشمس أو مكياجًا ، اشترِ المنتجات الخالية من الزيوت لتجنب انسداد المسام.

6. نوع البشرة الحساسة

كيف يمكنك التعرف على البشرة الحساسة؟

• • • • يشعر الجلد بالحكة والضيق
      • أجزاء من جسمك لها نسيج غير متساوٍ
      • يصبح زيتيًا في الصيف
      • يجف في الشتاء
      • يتفاعل مع العناية بالبشرة
      • يصبح أحمر بعد حمام الماء الساخن
      • يشعر بالحكة أثناء ارتداء الملابس الضيقة
      • يتدفق بسهولة بعد تناول الطعام الحار

هل الحساسية هي نفسها حساسية الجلد؟

تكون الحساسية أكثر شدة ويمكن أن تسبب أحيانًا صعوبة في التنفس والغثيان. إذا كان لديك حساسية من الغبار ، فهذا لا يعني بالضرورة أن بشرتك حساسة.

في مجال العناية بالبشرة ، قد يكون لديك حساسية من عنصر معين ولكن بشرتك قد لا تكون حساسة. قد يكون قادرًا على التكيف مع المنتجات الأخرى التي لا تحتوي على هذا المكون. ومع ذلك ، إذا كانت بشرتك حساسة، فمن المرجح أن تتفاعل بشرتك مع المواد الكيميائية ومنتجات البشرة القاسية.

نصائح للبشرة الحساسة

أ. إجراء اختبار التصحيح

هذا أمر إلزامي إذا كنت تريد تجنب بشرتك من التفاعل. لا تستخدم منتجًا دون اختباره على يدك. انتظر لمدة 24 ساعة بعد اختبار التصحيح. إذا لم تتفاعل بشرتك معها ، فاستمر في تطبيقه على وجهك.

ب. لا تبالغي في روتين العناية بالبشرة

اشترِ منظفًا لطيفًا ومرطبًا وواقيًا من الشمس. لا تضعي الكثير من المنتجات على وجهك.

ج. لا تصدق بشكل أعمى ملصق “هيبوالرجينيك”

المنتجات التي يُدّعى أنها “مضادة للحساسية” قد لا تناسبك بالضرورة. قم بإجراء اختبار التصحيح قبل تطبيق هذه المنتجات أيضًا.