مجلة زوران-الصحة والحياة-13-8-2021
هل تعرف كم عدد البكتيريا التي تعيش في فرشاة أسنانك؟ قال باحثون إن عددهم قد يصل إلى 10 ملايين بكتيريا وجراثيم،
تشير الدراسات الحديثة إلى أن فرشاة الأسنان يمكن أن تتطور لتصبح أرضًا خصبة لنمو الكائنات الحية الدقيقة،
بالطبع، هذا ليس سببًا لتجنب تنظيف أسنانك بالفرشاة والعناية بها،
على الرغم من أن الخبراء يقولون إنه لا يوجد سبب محدد للقلق لأن هذه البكتيريا لا تشكل تهديدًا كبيرًا لأسنانك، إلا أن هناك طريقة لإبعادها عن فرشاة أسنانك وفمك،
اتبع بعض الحركات البسيطة للحفاظ على فرشايتك:
1. قم بتغيير فرشاة أسنانك كل 3 أشهر
2. اشطف فرشاة الأسنان بعد استخدامها بالماء الدافئ
3. اتركه حتى يجف في وضع رأسي
4. تطهيرها مرة واحدة في الأسبوع عن طريق تركها في كوب من غسول الفم أو لمدة 10 ثوان في الماء المغلي.
5. قم بتغيير فرشاة أسنانك بعد كل برد
إن العناية المستمرة بالفم واللثة ستبقيك بصحة جيدة وخالية من المشاكل، لذلك اهتم ليس فقط بصحة أسنانك وبياضها ولكن أيضًا بنظافة فرشاة أسنانك.
