مجلة زوران-العلاقات الأسرية-26-3-2021
في بعض الأحيان قد تشعر أن التفاعلات مع طفلك تبدو كلها كما يلي:
أنت : “كيف يسير هذا المشروع؟”
طفلك : ألا تثق بي! أحصل دائمًا على درجات جيدة، فلماذا تسألني عنها؟
أنت : ‘كنت أسأل فقط.. أردت معرفة ما إذا كانت الأمور على ما يرام … ”
طفلك : “بالتأكيد كنت …”
و يبدأُ جدال عقيم…..
بصفتك أحد الوالدين، قد تشعر بالأذى والقلق وعدم اليقين بشأن ما حدث عندما تجري محادثات كهذه. اعتاد طفلك على تقدير اهتمامك أو مدخلاتك، ولكن يبدو الآن أنه حتى المحادثات البسيطة تتحول إلى جدال!
هناك أسباب لسلوك طفلك. في هذه المرحلة التي عادة ما تكون مؤقتة .
عدم الاحترام: من أين يأتي؟
ليس كل المراهقين فظّين أو غير محترمين، لكن عدم الاحترام جزء من مرحلة المراهقة.
إنها محاولة الطفل للتعبير عن استقلاله، و ستكون هناك أوقات لا تتفق فيها معه. الاستقلال هو جزء أساسي من النمو. إنها علامة جيدة على أن طفلك يحاول تحمل المزيد من المسؤولية. لكن طفلك لا يزال يتعلم أيضًا كيفية التعامل مع الخلاف والآراء المختلفة بشكل مناسب.
أيضًا، يحاول طفلك الموازنة بين حاجته إلى الخصوصية وحاجتك للبقاء على اتصال وإظهار اهتمامك. لذلك قد تحصل أحيانًا على رد فظ أو غير محترم لأن طفلك يشعر أنك تهتم كثيرًا بما يفعله أو يغزو مساحته.
يمكن أن تتغير الحالة المزاجية لطفلك بسرعة أيضًا. بسبب الطريقة التي تتطور بها أدمغة المراهقين، لا يستطيع طفلك دائمًا التعامل مع المشاعر المتغيرة وردود الفعل تجاه الأشياء اليومية أو غير المتوقعة. وهذا يمكن أن يؤدي في بعض الأحيان إلى الحساسية المفرطة، والتي يمكن أن تؤدي بدورها إلى الغضب أو الوقاحة. ويمكن أن يؤثر نمو دماغ المراهقين أيضًا على قدرة طفلك على التعاطف وفهم وجهات نظر الآخرين، بما في ذلك منظورك.
في بعض الأحيان، قد يكون السلوك غير المحترم علامة على أن طفلك يشعر بالتوتر أو القلق بشكل خاص.
يبدأ المراهقون أيضًا في التفكير بشكل أعمق، و يكون لديهم أفكار ومشاعر لم تكن لديهم من قبل. حتى أن بعضهم لديهم وجهة نظر متضاربة وجذرية حول كل شيء، وقد يشككون في المعتقدات السابقة. هذا التحول إلى التفكير الأعمق هو جزء طبيعي من التطور أيضًا.
وأحيانًا يكون المراهقون غير محترمين لأنهم يعتقدون أنها قد تكون وسيلة لإقناع الآخرين، أو لأنهم رأوا أصدقاءهم يتصرفون بهذه الطريقة.
بغض النظر عن مدى غضب طفلك، لا يزال طفلك يقدر الوقت في التحدث والتواصل معك. قد تحتاج فقط إلى أن تكون أكثر فهمًا إذا كان طفلك متقلب المزاج. ومن المفيد أن تتذكر أن هذه المرحلة ستمضي عادة.
طرق التعامل مع السلوك غير المحترم لدى المراهقين
نصائح للتواصل
ابق هادئاً. هذا مهم إذا كان طفلك يتفاعل مع “موقف” من المناقشة. توقف، خذ نفسًا عميقًا، واستمر بهدوء فيما تريد قوله.
استخدم الفكاهة. يمكن للضحك المشترك أن يكسر الجمود ويجلب منظورًا جديدًا ويخفف النغمة ويخرج حرارة الموقف. فقط تجنب السخرية من طفلك أو السخرية منك.
تأكد من أن يفهمك. أحيانًا يكون المراهقون غير محترمين دون أن يقصدوا أن يكونوا كذلك. يمكنك أن تقول شيئًا مثل، “هذا التعليق سيء جدًا. هل قصدت أن تتصرف بوقاحة؟
أمدح تصرفه الايجابي و علق على اخطاءه دون أن تعلق على شخصه.
نصائح للعلاقات
كن قدوة, عندما تكون مع طفلك، حاول التحدث والتصرف بالطريقة التي تريد أن يتحدث بها طفلك ويتصرف معك. على سبيل المثال، إذا أقسمت كثيرًا، فقد يجد طفلك صعوبة في فهم سبب عدم موافقته على الشتائم.
إذا كان هناك الكثير من التوتر بينك وبين طفلك، فقد يتمكن شخص بالغ موثوق به من دعم طفلك. هذا يمكن أن يخفف الضغط.
ابحث معه عن أسباب توتره وغضبه.
تعرف على أصدقاء طفلك.
نصائح للانضباط
ضع قواعد عائلية واضحة حول السلوك والتواصل. على سبيل المثال، يمكنك أن تقول، “نحن نتحدث باحترام في عائلتنا. هذا يعني أننا لا نطلق أسماء سيئة للأشخاص. من الجيد إشراك طفلك في المناقشات حول القواعد.
ركز على سلوك طفلك وما تشعر به حيال ذلك. تجنب أي تعليقات حول شخصية طفلك. بدلًا من قول “أنت وقح”، جرب قول “هذا الكلام يجرح”.
ضع العقاب واستخدمه، لكن حاول ألا تضع الكثير منها. في بعض الأحيان، قد يكون من المناسب استخدام العواقب لأشياء مثل الوقاحة أو الشتائم.
أشياء يجب تجنبها مع عدم احترام المراهقين
عند الغضب يمكننا أن نقول أشياء لا نعنيها. النهج الأكثر فاعلية هو منح نفسك وطفلك بعض الوقت لتهدأ.
إذا كنت غاضبًا، فسيكون من الصعب مناقشة ما تتوقعه من طفلك بهدوء. تتمثل الطريقة الأكثر فاعلية في إخبار طفلك أنك تريد التحدث في وقت لاحق.
أن تكون دفاعيًا نادرًا ما يكون مفيدًا. حاول ألا تأخذ الأمور على محمل شخصي. قد يساعدك تذكير نفسك بأن طفلك يحاول تأكيد استقلاليته.
على الرغم من أن لديك المزيد من الخبرة الحياتية، فمن المحتمل أن يؤدي إلقاء محاضرة على طفلك حول كيفية التصرف إلى توقفه عن الاستماع إليك. إذا كنت تريد أن يستمع طفلك إليك، فقد تحتاج إلى قضاء بعض الوقت في الاستماع بنشاط إلى إليه.
من غير المحتمل أن يكون للتذمر تأثير كبير. قد يزيد ذلك من إحباطك فقط.
من شبه المؤكد أن السخرية ستخلق الاستياء وتزيد المسافة بينك وبين طفلك.
عندما تقلق بشأن عدم احترام المراهقين
إذا كان موقف طفلك تجاهك وعائلتك لا يستجيب لأي من الاستراتيجيات المقترحة أعلاه، فقد تكون علامة تحذير على وجود مشكلة أعمق.
قد تكون قلقًا أيضًا إذا:
هناك تغيرات في موقف طفلك أو مزاجه
ينسحب طفلك من العائلة أو الأصدقاء أو الأنشطة المعتادة
يهرب طفلك من المنزل أو يتوقف عن الذهاب إلى المدرسة بانتظام.
إذا كنت قلقًا بشأن سلوك طفلك، فإليك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها:
- فكر في طلب الدعم الاستشاري وهم الأشخاص الطيبون للتحدث معهم يشملون مستشارو المدارس والمعلمين أو طبيب متخصص.
- ناقش المشكلة كعائلة، وحاول إيجاد طرق لدعم بعضكما البعض.
- تحدث إلى الآباء الآخرين واكتشف ما يفعلونه.
- يمكن أن يساعدك الاعتناء بنفسك، وخاصة صحتك الجسدية والعاطفية، في الحفاظ على هدوئك وثباتك عندما تسوء الأمور. يمكن للأصدقاء والعائلة أن يكونوا مصدرًا كبيرًا للدعم، مثلهم مثل آباء المراهقين الآخرين.
