مجلة زوران-الصحة وز الحياة-30-9-2021
كل شخص يعاني من الآلام والأوجاع العرضية. في الواقع ، الألم المفاجئ هو رد فعل مهم للجهاز العصبي يساعد في تنبيهك إلى الإصابة المحتملة.
عند حدوث إصابة ، تنتقل إشارات الألم من المنطقة المصابة حتى النخاع الشوكي وإلى الدماغ.
عادة ما يصبح الألم أقل حدة مع شفاء الإصابة. ومع ذلك ، يختلف الألم المزمن عن الألم المعتاد.
مع الألم المزمن ، يستمر جسمك في إرسال إشارات الألم إلى دماغك ، حتى بعد أن تلتئم الإصابة.
يمكن أن يستمر هذا من عدة أسابيع إلى سنوات.
يمكن أن يحد الألم المزمن من قدرتك على الحركة ويقلل من المرونة والقوة والقدرة على التحمل.
هذا قد يجعل من الصعب القيام بالمهام والأنشطة اليومية.
يُعرَّف الألم المزمن بأنه ألم يستمر لمدة 12 أسبوعًا على الأقل. قد يكون الألم حادًا أو خفيفًا ، مما يتسبب في إحساس بالحرقان أو الألم في المناطق المصابة.
قد يكون ثابتًا أو متقطعًا ، يأتي ويذهب دون أي سبب واضح. يمكن أن يحدث الألم المزمن في أي جزء من جسمك تقريبًا.
يمكن أن يكون الألم مختلفًا في المناطق المصابة المختلفة.
تتضمن بعض أنواع الألم المزمن الأكثر شيوعًا ما يلي:
- صداع الراس
- ألم ما بعد الجراحة
- ألم ما بعد الصدمة
- آلام أسفل الظهر
- السرطان
- آلام التهاب المفاصل
- ألم عصبي (ألم ناتج عن تلف الأعصاب)
- الألم النفسي (ألم لا ينتج عن مرض أو إصابة أو تلف في الأعصاب)
وفقًا للأكادمية الأمريكية لطب الألم يعاني أكثر من 1.5 مليار شخص حول العالم من آلام مزمنة.
إنه السبب الأكثر شيوعًا للإعاقة طويلة الأمد في الولايات المتحدة ، حيث يصيب حوالي 100 مليون أمريكي.
