تسجيل الدخول

البطاطا

الصحة والحياة
hanen29 ديسمبر 2019آخر تحديث : منذ 5 سنوات
البطاطا
  • تعتبر البطاطا من اغنى الأغذية بالقدرة الحرارية،نظرا لماتحتويه من النشاء والبروتين وهي تحتوي على معادن عديدة كالحديد والكلس والبوتاس وعلى الفيتامينات “ث” و “ب” و ” آ “
  • تؤخذ البطاطا مسلوقة ومقلية ومشوية وتدخل في كثير من الاطعمة.
رابط مختصر

اترك تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.


شروط التعليق :

عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.