ما الذي يجعل ماء الأرز جيدًا لبشرتك

مجلة زوران-دنيا الجمال-11-10-2021

السبب في أن ماء الأرز مفيد جدًا لبشرتك هو أنه غني بالعديد من العناصر الغذائية. بالنسبة للمبتدئين، يتكون حوالي 16 بالمائة من تركيبته من البروتينات التي تعد اللبنات الأساسية لخلايا الجلد. كما أنه غني بالدهون الثلاثية والدهون والنشا، وكلها مسؤولة عن تعزيز صحة الجلد بطرق مختلفة. تشكل الكربوهيدرات، والإينوزيتول، وحمض الفيتيك، والمواد غير العضوية بقية التركيبة، مما يجعل ماء الأرز مكونًا مثاليًا DIY للحصول على بشرة متوهجة.

 جمال فوائد ماء الأرز للبشرة

كما أنه يفيد شعرك، فإن ماء الأرز له فوائد متعددة لبشرتك أيضًا. فيما يلي بعض الطرق التي يمكن من خلالها استخدام ماء الأرز لبشرتك:

اشراق البشرة –

إنزيمات تفتيح البشرة الموجودة في ماء الأرز تجعله مكونًا رئيسيًا في طقوس الجمال اليابانية والكورية . من المعروف أنه يتلاشى البقع الداكنة والعيوب ويضيء البشرة للحصول على ملمس واضح وناعم.

مكافحة الشيخوخة –

غني بمضادات الأكسدة، أظهر ماء الأرز أنه يثبط عمل الإيلاستاز ، وهو مركب يتسبب في تلف الإيلاستين في بشرتك ويؤدي إلى الشيخوخة المبكرة. هذا هو السبب في أنه يمكن استخدام ماء الأرز بأمان لتأخير وتقليل ظهور علامات الشيخوخة على الجلد.

يعزز صحة حاجز البشرة –

وجدت بعض الدراسات أن نشا الأرز يمكن أن يكون مفيدًا في إصلاح الحاجز الطبيعي للبشرة والحفاظ عليه. يمكن أن يكون هذا مفيدًا في تحضير بشرتك لمحاربة الاعتداءات الأبدية ومنع مشاكل مثل التهاب الجلد التأتبي والحماية من أضرار التلوث.

يلطف أضرار أشعة الشمس –

خالية من المواد الكيميائية القاسية وعند استخدامها الخام ، يمكن أن يكون لمياه الأرز تأثير تبريد على أضرار أشعة الشمس الخفيفة مثل الاحمرار وحروق الشمس والالتهاب والحكة.

يلمع البشرة الدهنية –

يمكن أن يكون لماء الأرز النشوي تأثير شد وتوحيد للمسام عند استخدامه على البشرة الدهنية. يمكن أن يساعد غمس بعض ماء الأرز بضمادات قطنية في تلطيف البشرة الدهنية الفائقة.

 كيفية صنع ماء الأرز للبشرة

هناك ثلاث طرق رئيسية لتحضير ماء الأرز للبشرة:

انقعها –

أسهل وأسرع طريقة لتحضير ماء الأرز للبشرة هي طريقة النقع. ضع حبات الأرز غير المطبوخة تحت صنبور حتى يصبح الماء صافيًا. نقع الأرز النظيف في وعاء بالماء لمدة 30 دقيقة ، مع الخلط بلطف والضغط بأصابعك. قم بتصفية الماء وتخزينه في زجاجة رذاذ محكمة الغلق؛ يمكنك تبريده لمدة تصل إلى أسبوع، وبعد ذلك تحتاج إلى تحضير دفعة جديدة.

تخمرها –

ماء الأرز المخمر هو شكل أكثر فعالية من العلاج الذي له فوائد إضافية للتنعيم والتكييف. اشطف الأرز جيدًا بالماء أولاً. ثم ضعي الأرز في وعاء زجاجي مملوء بالماء وانقعيه لمدة يومين. سيؤدي ذلك إلى بدء عملية التخمير الطبيعية للأرز. بعد يومين، صفي الأرز واحفظيه في زجاجة زجاجية في الثلاجة.

اغليها –

طهي الأرز كما تفعل عادة لأغراض الأكل. بعد ذلك، صفي الماء النشوي وانقله إلى زجاجة زجاجية مع فتح الغطاء. اتركه يبرد تمامًا قبل إعادة الغطاء ووضعه في الثلاجة