مجلة زوران-الصحة والحياة-28-3-2021
إن التهاب الحلق من الأمور المزعجة عند تقلب الأجواء، فإنها تؤثر على القدرة على الشرب والأكل كالمعتاد، وعدم القدرة على القيام بالواجبات اليومية، وتتسبب في سوء المزاج والتوتر، وقد يشعر المصاب بالخوف والذعر من إحتمال إصابته بفيروس كورونا، وبخطوات سهلة تتخلص منها منزلياً، إليك الطريقة:
- الغرغرة بالماء والملح أو قليلٍ من عصير الليمون .
- شرب المشروبات الساخنة كالشاي بالأخص له قدرة على شفاء الحلق .
- نيل قسطاً من الراحة، فعند أخذ قسطٍ كافٍ من الراحة ستشعر بتحسن أسرع .
- شوربة الدجاج الدافئة تقتل البكتيريا والفيروس العالقة في الحلق.
- تناول الشطة مع الليمون له قدرة فعالة في قتل الجراثيم والشعور بالتحسن الفوري.
- وإن تطور الإلتهاب وإزداد سوءاً فقد يتوجب عليك تناول المضادات الحيوية وأدوية السعال .
إن إلتهاب الحلق أمرٌ شائعٌ وخصوصاً مع تقلب الأجواء، والتعامل معه بالخطوات البسيطة كفيلٌ بمحاربته دمتم سالمين .
